Eine Runtastic-Erfolgsgeschichte mit Masta Ace

June 16, 2016, 1:00 am

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Wir nannten sie die „Hell Week“ – und meine Mannschaftskollegen und ich fürchteten uns vor ihr. Diese eine Woche im August, in der uns unser Highschool-Footballcoach an unsere physischen Grenzen brachte, bei hochsommerlichen Temperaturen und drückender Schwüle auf dem Sportplatz hinter der Sheepshead Bay High...

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Bauchstraffung nach erfolgreichem Gewichtsverlust mit der Results App

June 20, 2016, 6:51 am

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Die Entscheidung, sein Leben umzukrempeln, um gesünder und fitter zu leben, ist oft keine leichte. Manja hat die Zähne zusammengebissen und es geschafft: Gemeinsam mit Runtastic hat sie ihr Äußeres, aber auch ihr Inneres, komplett verändert und steht dem Leben jetzt viel positiver gegenüber! Vielleicht hast du...

Die 6 besten Abnehm-Erfolge mit Runtastic

July 14, 2016, 1:00 am

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Sich mehr bewegen, neue Gewohnheiten etablieren oder die Ernährung umstellen: In den vergangenen Jahren haben unzählige Runtastic-Nutzer geschwitzt, um Kalorien zu verbrennen und so ihrem Ziel von einem fitteren und gesünderen Körper Schritt für Schritt näher zu kommen. Vom Couch-Potato bis zum Marathon-Läufer:...

Tipps für mehr Erfolg: 6 Geheimnisse der Olympioniken

August 1, 2016, 1:00 am

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Olympioniken sind mit unglaublichen Fähigkeiten ausgestattet. Um erfolgreich zu sein, spielt neben dem richtigen Talent und Training vor allem Disziplin eine wichtige Rolle. Doch daneben gibt es noch ein weiteres Geheimnis vieler Athleten: bestimmte Gewohnheiten. Wir haben ehemalige und aktuelle Olympiateilnehmer...

-44 kg: „Laufen ist jetzt meine stärkste Disziplin”

August 11, 2016, 1:00 am

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Inge Linke ist dreifache Mutter und begann ihre Abnehmreise im September 2011. „Zu diesem Zeitpunkt wog ich unglaubliche 99 kg”, erzählt die Runtastic-Nutzerin. Willst du wissen, wie Inge ihr Leben zum Positiven verändern konnte? Und wie sie das Laufen zu ihrer Leidenschaft machte? Dann lies ihre...

Results-Gruppe Berlin: „Zusammen sind wir stärker”

August 18, 2016, 1:00 am

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Fitter, stärker und gesünder in zwölf Wochen: Bodyweight-Training mit der Results App macht’s möglich. Und weil ein Workout mit anderen mehr Spaß macht, gibt es zahlreiche Results-Gruppen auf Facebook: Gleichgesinnte tauschen sich über ihre Fortschritte aus, motivieren sich gegenseitig und treffen sich zum...

Berlin Marathon: So bereitet sich eine Läuferin vor

September 5, 2016, 1:30 am

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„Sport hat mich schon immer begeistert”, erzählt Viktoria Steininger. „Ich hab aber früher eher andere Sportarten wie Fußball, Tennis oder Wandern verfolgt.” Laufen war für die 31-jährige Österreicherin „Mittel zum Zweck”, wie sie selbst sagt. Nach und nach wurde sie jedoch immer mehr zur...

So hat Travis sein Leben mit Runtastic verändert (und 32 kg abgenommen!)

September 8, 2016, 1:36 am

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In dieser Story erzählt Runtastic-User Travis Shaw, wie er mithilfe von Runtastic zu einer gesunden Lebenseinstellung gefunden hat: „Ende 2009 war der Anfang einer wirklich schwierigen Zeit für mich und meine Familie. Damals war mir das nicht bewusst, aber heute – fünf Jahre später – weiß ich, dass ich teils...

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-25 kg: So nahm Runtastic-Nutzerin Barbara ab

September 16, 2016, 1:00 am

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In diesem Blogpost erzählt Barbara Wirl ihre unglaubliche Erfolgsgeschichte: Sei gespannt und erfahre, wie die Österreicherin mit Runtastic 25 kg abnehmen konnte! „Begonnen hat alles mit der Buchung unseres Urlaubs. Doch um ehrlich zu sein: Eigentlich hat alles schon mit der Geburt meines Sohnes begonnen… Schon...

Von 140 kg zum Halbmarathon

October 7, 2016, 1:00 am

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Franz, 54 Jahre, war einmal stark übergewichtig. Nachdem er in den vergangenen Jahren mithilfe von Runtastic 45 kg abgenommen hat, kann er nun mit Stolz verkünden: „Ich laufe so viel wie nie zuvor!” Wie er es von 140 kg zum Halbmarathon geschafft hat? Das erzählt der Österreicher in diesem Interview. Franz, wie...

Vom Übergewicht zum Überflieger mit Runtastic

October 28, 2016, 1:00 am

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von Jessica Irvine (Regina, Canada) Im August 2013 wog ich 116 kg bei einer Körpergröße von 159 cm. Ja, du hast richtig gelesen. Mein Arzt eröffnete mir, dass ich mit stark erhöhten Blutzuckerwerten eine Vorstufe zu Diabetes hatte. Das traf mich wie ein Schlag, vor allem, da mein Vater seit seinem dritten...

Von 95 auf 90 kg: „Es kommt nicht aufs Gewicht an”

November 2, 2016, 3:15 am

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Rainer begann seine Abnehmreise mit einem Startgewicht von 95 kg. Heute wiegt der Österreicher beinahe wieder dasselbe. Und ist dennoch fitter denn je! Wie er das geschafft hat, erzählt er in diesem Beitrag. 26 Jahre, 95 kg – und 15 Tassen Kaffee pro Tag „Vor einigen Jahren habe ich einen alten Geschäftspartner...

Ich habe einen Monat auf Koffein verzichtet – das ist passiert

November 16, 2016, 1:00 am

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Kaffee oder Energydrinks: Für viele gehören koffeinhaltige Getränke zum täglichen Leben. Runtastic CEO und Co-Gründer Florian hat einen Monat genau darauf verzichtet. Und erzählt hier, was dann passiert ist. Erst kürzlich las ich im Urlaub das Buch „The Productivity Project” von Chris Bailey, in dem es (wie...

„Ich habe 41 kg verloren – hier ist meine Geschichte”

November 24, 2016, 1:00 am

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Mein Name ist Patrick. Ich bin 40 Jahre alt und lebe in der Nähe von Leipzig. Gestartet habe ich mit einem Gewicht von 123 kg. Mit Unterstützung meiner Partnerin konnte ich in den vergangenen Jahren ganze 41 kg verlieren! Heute fühle ich mich großartig und hier ist meine Geschichte… Vom starken Raucher zur...

Vom Sportmuffel zum Sportfan: so hat Manuela 30 kg abgenommen

December 10, 2016, 1:00 am

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90 kg und Kleidergröße 44/46 – das war einmal. Manuela treibt heute täglich Sport, hat nun Kleidergröße 36 und wiegt 60 Kilo. „Ich bin fitter als je zuvor in meinem Leben”, sagt die 35-Jährige stolz. 90 kg und erste gesundheitliche Probleme Doch beginnen wir von vorne. Grundsätzlich war Manuela nie sehr...

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Abnehmen mit Runtastic: die 7 besten Vorher-Nachher-Fotos

December 28, 2016, 1:00 am

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Wow, was für ein Jahr! Unglaublich viele Runtastic-Nutzer haben ihre ganz persönliche Erfolgsgeschichte mit uns geteilt. Lass dich jetzt von den sieben besten Vorher-Nachher-Fotos inspirieren… -45 kg: Franz nimmt an Halbmarathon-Läufen teil Von 140 kg zum Halbmarathon – ja, das ist möglich! Franz macht es vor:...

So hat eine Mutter mit Runtastic Results 13 kg abgenommen

January 6, 2017, 1:00 am

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Patricia lebt in Hamburg und ist Mutter einer kleinen Tochter. „Während meiner Schwangerschaft habe ich fast 20 kg zugenommen”, erzählt sie. Mit der Results App konnte Patricia endlich wieder in Form kommen: „Der Trainingsplan ist ideal für mich. Ich fühle mich jetzt rundum wohl!” Erfahre mehr über die...

Lauftraining mit 53 Jahren: So hat Ksenija 16 kg abgenommen

January 12, 2017, 1:00 am

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Mein Name ist Ksenija. Ich bin 53 Jahre alt und wog im Jänner des vergangenen Jahres 88 kg. Mein Neujahrsvorsatz war, abzunehmen: Bis Mai 2016 wollte ich 13 kg verlieren. Daher stellte ich zunächst meine Ernährung um. Beim Essen setzte ich nun auf Qualität statt Quantität. Und wenn ich einen Kuchen gesehen habe,...

-109 kg: So viel haben diese Results-Nutzer abgespeckt

January 13, 2017, 1:00 am

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Neues Jahr – neue Vorsätze! Zusammen konnten Patricia, Tommy, Barbara, Rainer, Manja und René 109 kg abnehmen. Bereit für die sechs besten Abnehmerfolge mit Runtastic Results? -13 kg: Patricia kommt nach der Schwangerschaft in Form Patricia ist Mutter einer kleinen Tochter. Während ihrer Schwangerschaft nahm sie...

-62 kg: „Ich wusste, dass ich meinen 40. Geburtstag nicht erleben würde”

January 24, 2017, 3:50 am

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Dietmar ernährte sich schlecht und bewegte sich kaum. Beruf und Sofa – es gab nur noch diese beiden Dinge für ihn. Schließlich wog der Österreicher 160 kg. „Beim Arzt gab es immer nur ein Thema: mein Übergewicht.” Dem 33-Jährigen wurde bewusst, dass er seinen 40. Geburtstag so nicht erleben würde. Doch...